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スペシャルケアはタイミングが大切！美肌キープのためのおすすめケア
1週間頑張った自分へのご褒美や特別な日の前のお手入れとして、普段のスキンケアにちょっと足したい「スペシャルケア」や「週末の特別ケア」。
さまざまなアイテムがある中で「一体何がいいの？」と思う人もいるのでは？
そこで今回は、美肌を目指す人必見の、おすすめのスペシャルケアと使用タイミングをお伝えします。
◾️スペシャルケアの目的とは？
「スキンケアは毎日の積み重ねが必要」とわかっていても、毎日忙しい時間を過ごす中で、スキンケアになかなか時間をかけられない時もありますよね。
＜スペシャルケアの目的＞
| ・毎日のスキンケアで不足しているお手入れ ・肌悩みに合わせた集中的なお手入れ ・蓄積された肌ダメージをリセット |
など、美肌をキープするために集中的に取り入れるのが「スペシャルケア」です。
また、スペシャルケアをすることで心理的満足感が得られるなど、肌以外の効果も◎！週末や大切な日の前、お肌の調子がすぐれないと感じる瞬間など、おすすめしたいお手入れです。
◾おすすめのスペシャルケア
一言で「スペシャルケア」といってもさまざま。そこで今回はおすすめのスペシャルケアを紹介します。
(1)シートマスク
美容成分を肌に届けられる*人気のシートマスクは、スペシャルケアにぴったりのアイテム。
美容成分が染み込んだシートを肌にのせるだけという手軽さも、取り入れやすいお手入れです。
注意しておきたいポイントとしては、たっぷりの美容成分で一時的に肌を”ふやけ”させて浸透を促進しているため、マスクを取ったあとはいつもよりも肌が繊細です。そのため、シートマスクを使用した時はできる限り肌にやさしく触れるなど心がけるようにしましょう。
特に敏感肌やゆらぎ肌の人は、毎日ではなく週に1度など間隔を空けながら始めてみるのがおすすめです。
*角質層まで
(2)パック
日々の汚れや古い角質をオフ、普段不足している水分を補給するなど、日常的な蓄積をケアする目的のパックもスペシャルケアとしておすすめです。
汚れをオフするタイプのパックは、皮脂吸着成分などが配合されているため高い頻度で使用すると「取りすぎ」になり、乾燥肌になりかねません。そのため、週に1回など、間隔を空けて使用するのがおすすめです。
うるおいなどを補うタイプのパックは、メーカー推奨頻度の範囲内で肌トラブルなどが起きなければ使用していただいて問題はないでしょう。
(3)酵素洗顔やスクラブなどの角質ケア
汚れや古い角質による「くすんだ肌印象」をすっきりさせてくれる、酵素洗顔やすスクラブといったスペシャルケアもおすすめです。
注意点としては、酵素洗顔は酵素の働きによって角質（タンパク質）が分解されるため、頻繁に酵素洗顔をすると肌への負担が増えてしまいます。
また、スクラブも物理的に肌の汚れをとる洗顔になりますので、敏感肌の人は週に1度程度から始めて様子をみながら調整するといいでしょう。
◾スペシャルケアのタイミングや頻度は？
「スペシャルケアをしてみたいけど、いつ始めたらいいのか分からない」という人は下記のタイミングや頻度から始めてみましょう。
|
・月経直後のタイミング |
また、スペシャルケアで万が一肌に負担がかかった場合に回復する時間が必要です。そのため、週に1回程度から始めて毎日の肌状態をチェックしながら自分にあった頻度で調節していきましょう。
◾まとめ
今回はスペシャルケアについてアイテムを中心にお伝えしました。
「肌の調子がいいから特にアイテムを増やさなくても大丈夫！」という人も、いつものお手入れを丁寧にするだけでも十分なスペシャルケアになります。
ぜひこの機会に、肌にスペシャルなご褒美をあげてみませんか？
〜美容液〜
乾燥や敏感肌に悩むマリエランの企画開発責任者自身が「私は美しい」と声に出したくなる肌を思い描き作り上げた美容液。
肌悩みや理想の肌に向けて、欲しい成分を1つに集約。時短目的ではなく、いくつもの美容液を塗り重ねる「摩擦」を避けた、肌のための1本です。
＜凝縮された美容成分(*1)＞
・肌荒れを防ぎ、健やかな肌へと導く「CBD（カンナビジオール）」
・ハリ・弾力を与える「ナイアシンアミド」
・人気の「ヒト脂肪細胞順化培養液」「ヒト臍帯血細胞順化培養」
・アミノ酸類をたっぷり含んだ「加水分解卵殻膜」
・繊細な肌を優しく整える「CICA（ツボクサエキス）」「（バチルス／ベニコウジ菌）／ （ナツメ果実／ダイズ）発酵液」
・水分しっかりキャッチする「グリセリン」「スクワラン」
・敏感肌の使いやすさを考えた7つのフリー
着色料・香料・鉱物油・石油界面活性剤・紫外線吸収剤・アルコール・パラベン
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忙しい毎日を過ごす中で、「つい」時間を優先したり時間に追われがちになったりしがちな私たち。
スペシャルケアは、そんな私たちに幸福感を与えてくれる大切な時間でもあります。身体と同じように、時には肌にも休息とご褒美を与えてあげてみるのはいかがでしょうか。
執筆者：西川美佐子
〜肌も心も満たされる幸福感を〜
*1 保湿・整肌成分